Sólo hay 10 plazas a 0€ disponibles hoy
Curso online De 0 a Sirsasana
Domina y construye la postura de forma segura y eficaz
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Tus pasos firmes hacia a una práctica de yoga segura.
*Sólo hay 10 plazas a 0€ disponibles hoy
En este curso online encontrarás:
Qué debes tener en cuenta para cuidar tus cervicales a la hora de hacer Sirsasana
Paso a paso para construir la subida a la postura
Alternativas para lograr estabilizarte en la postura tanto con ayudas como finalmente por tu propia cuenta
Las pautas para lograr salir de la postura de forma segura y controlada
Un enfoque global de toda la postura que puedes poner en práctica inmediatamente y te llevará pocos días.
Una vez te inscribas recibirás por email el enlace con las instrucciones para acceder al campus virtual donde está alojado el curso.
En este curso de 6 módulos vas a tener las claves prácticas para comenzar directamente a aplicar en cuestión de minutos y construir tu propia práctica de la postura de forma segura y eficaz.
Hacer Sirsasana sin hacerte daño.
