Este es tu regalo 🎁 del EBY Live 🙂

2 Sesiones de Yoga Nidra por Beatriz Esparcia.

🔸 Sesión de Yoga Nidra para liberarte del estrés

🔸 Sesión de Yoga Nidra para conciliar el sueño

Espero que te sirva para tener una vuelta relajada a la rutina. Disfrútalos 🙂

Biomecánica del Yoga